Home Receptai Praplaukite toksinus ir numeskite svorio laikydamiesi šios neįtikėtinos 48 valandų dietos

Praplaukite toksinus ir numeskite svorio laikydamiesi šios neįtikėtinos 48 valandų dietos

by adminas
125 peržiūra
Jeigu jums patiko ši naujiena spustelk „Patinka“ arba „Dalintis“ ↓

Paprastai norint numesti svorio reikia nemažai pastangų. Jei reikšmingai ir ilgą laiką ribojate mitybą ir atliekate intensyvius fizinius pratimus, kurie nėra jūsų taisyklėse, siūlome vartoti 48 valandų valomąją dietą.

Valomoji dieta Ši dieta yra pagrįsta 2 gėrimais, kuriuos turėsite paruošti patys. Per 48 valandas jie išvalys susikaupusių toksinų kūną ir padės sumažinti kūno svorį, pagreitindami medžiagų apykaitą.

GĖRIMAS NR

  • 300 ml vandens
  • 1 valgomasis šaukštas. l medus
  • 0,5 šaukštelio malto imbiero
  • 0,5 šaukštelio cinamono
  • 1 valgomasis šaukštas. l citrinos sulčių
  • šakelė mėtų (džiovintų arba šviežių)

PARUOŠIMAS:

Į puodelį supilkite imbierą, cinamoną, mėtų, užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite ir leiskite užvirti 10 minučių.

Po to leiskite gėrimui šiek tiek atvėsti, įpilkite medaus ir citrinos sulčių.

Gerkite šią priemonę prieš miegą.

Gėrimas №2

  • 2 pomidorai
  • 4 gvazdikėliai
  • česnako 6 šaukštai. l
  • citrinos sulčių 500 ml vandens

PARUOŠIMAS:

Sudėkite visus ingredientus į maišytuvo dubenį ir maišykite dideliu greičiu. Išgerkite kokteilį ryte tuščiu skrandžiu.

Per šias dvi dienas venkite jokių saldumynų, miltinių gaminių, gazuotų gėrimų, patogaus maisto.

Dietos pagrindas turėtų būti šviežios daržovės ir nesmulkintų grūdų duona.

Galite gerti žaliąją arbatą neribotais kiekiais.

Toks detoksas yra tikras gelbėjimo priemonė prieš svarbius įvykius ar artėjančias atostogas.

Šios dietos dėka atrodysite nepriekaištingai bet kokioje aprangoje!

Jeigu jums patiko ši naujiena spustelk „Patinka“ arba „Dalintis“ ↓

Susiję straipsniai

PARAŠYKITE KOMENTARĄ

REKLAMA