Home Naujienos Ką turime žinoti apie autizmą

Ką turime žinoti apie autizmą

by adminas
136 peržiūra
Jeigu jums patiko ši naujiena spustelk „Patinka“ arba „Dalintis“ ↓

Autizmas yra bendras įvairių sąlygų, apibūdinamų nukrypstančiu elgesiu, terminas.

Autizmu sergančiam vaikui gali kilti pasikartojančio elgesio, žodinio bendravimo ir socialinių įgūdžių.

Nors tiksli autizmo priežastis vis dar nežinoma, manoma, kad ją sukelia smegenų struktūros (funkcijos) anomalijos.

Kai kurie tyrimai autizmą susiejo su nesandariu žarnynu, alergija maistui, uždegimu ir mitybos nepakankamumu.

Yra įvairių natūralių vaistų, skirtų gydyti autizmo spektro sutrikimus, kurie nukelia ilgą kelią valdant simptomus.

Tinkamo maisto valgymas ir vengimas trirachijų gali padėti sureguliuoti nuotaiką, pašalinti maistinių medžiagų trūkumą ir išlaikyti smegenų skaidrumą .

Natūralūs vaistai nuo autizmo

Virškinimo fermentai
Daugelis vaikų, sergančių autizmu, taip pat sąveikauja su nesandariomis žarnyne, o tai sukelia virškinimo problemas.

Virškinimo fermentai padidina efektyvesnį vitaminų ir mineralų pasisavinimą, reikalingą žarnyno gydymui ir virškinimo problemoms sustabdyti.

Virškinimo fermentai gali būti saugiai naudojami kaip natūralūs papildai autizmui.

Eteriniai aliejai
Yra įvairių eterinių aliejų, kurie gali būti naudojami kaip natūralūs vaistai nuo autizmo spektro sutrikimų.

Pavyzdžiui, smilkalų aliejus gali padėti ADHD turintiems vaikams susikaupti, kartu sumažinant neigiamas emocijas ir stresą. Pipirmėtės aliejus padeda vaikams sutelkti dėmesį į autizmą, pagerina psichinį aiškumą.

Probiotikai
Pridėdami probiotikų ir probiotikų produktų į savo kūdikio dietą, padėsite išlaikyti sveiką žarnyną.

Daugelis tyrimų autizmą susiejo su žarnyno ir virškinimo problemomis, todėl tai nenuostabu.

L-karnitinas
Įrodyta, kad ši aminorūgštis pašalina autizmo simptomus, ypač pagerindama autistiškų vaikų elgesio simptomus.

Vitaminas D3
Norėdami pagerinti smegenų sveikatą, skatinkite vaikus žaisti lauke arba vartoti vitamino D papildus.

Maistas, kurį reikia valgyti

Sveikas
maistas Daugelyje perdirbtų maisto produktų yra chemikalų, kurie yra labai problemiški autizmu sergantiems vaikams. Verčiau duokite vaikui daugiau viso maisto.

Pluoštas
Kaip minėta aukščiau, daugelis autistų patiria virškinimo problemų.

Pluoštas skatina virškinimo sistemą, todėl įsitikinkite, kad vaikas valgo skaidulų turinčius maisto produktus, pavyzdžiui, žirnius, svogūnus, šparagus ir bananus.

Omega 3 riebalai
Autizmu sergantiems vaikams dažnai trūksta eterinių aliejų.

Valgykite daug maisto produktų, kuriuose yra omega-3 riebalų, tokių kaip chia sėklos, graikiniai riešutai ir avokadai.

Probiotiniai
rauginti kopūstai užtikrina naudingų bakterijų žarnyno sveikatą.

Produktai, kurių reikia vengti

Glitimas
Reikėtų vengti glitimo turinčių maisto produktų, pavyzdžiui, grūdų, makaronų ir duonos, nebent esate tikri, kad vaikas netoleruoja glitimo.

Pieno produktų
piene yra A1 kazeino – baltymo, kuris gali sukelti alerginę reakciją ar netoleravimą.

Sojos sojos padažas
yra dar vienas įprastas maisto alergenas, kuris gali pakenkti jūsų kūdikiui, jei jis netoleruoja.

Maisto dažai
Autistai gali būti jautrūs dirbtiniams maisto dažikliams, todėl labai rekomenduojama vengti visų perdirbtų maisto produktų.

Cukrus
Apdorotas cukrus gali sukelti uždegimą, o tai savo ruožtu gali sukelti įvairių elgesio problemų.

Jeigu jums patiko ši naujiena spustelk „Patinka“ arba „Dalintis“ ↓

Susiję straipsniai

PARAŠYKITE KOMENTARĄ

REKLAMA