Jei bandote rasti natūralų būdą padidinti savo medžiagų apykaitą, turime puikų sprendimą jums. Paruoškite stebuklingą gėrimą detoksikacijai be kalorijų ir mėgaukitės jo teikiama nauda.
Vandenyje su obuoliais ir cinamonu yra labai mažai kalorijų, iš tikrųjų mažiau nei 10 kalorijų kiekvienoje dozėje. Pamirškite dietinę soda ir sultis ir leiskite šiam obuolių-cinamono vandeniui per savaitę padaryti stebuklus. Rezultatai, kurių turėtumėte tikėtis, yra puikus svorio metimas ir nuostabi energijos atsarga.
Prieš pakeisdami obuolius ir cinamoną, naudokite didelį indelį, 3-4 kartus užpildydami vandeniu.
INGRIDIENTAI:
- 1 obuolį plonai supjaustyti
- 1 šviežio cinamono lazdelės
- ledas
- Saltas vanduo
- Didelis indas
MOKYMAS
Ant indo dugno padėkite obuolių griežinėlius, tada įpilkite cinamono lazdelės, pusę stiklainio užpildykite ledu ir įpilkite vandens.
Turėtumėte nepamiršti, kad šis skanus vanduo turi skonio atspalvį, tai yra, jei norite, kad jis sustiprėtų, įpilkite daugiau obuolių arba supjaustykite juos plonesniais.
Išgerkite vieną stiklinę prieš valgį.
Laikykite obuolių cinamono vandenį šaldytuve ne ilgiau kaip 3 dienas.
